分解黑色素最有效的方法

Question

暑假去西藏旅游，可能是因为高原的紫外线强，虽然涂抹了防晒霜，皮肤还是被晒黑了，分解黑色素最有效的方法是什么呢？

Answer 1

分解黑色素的方法很多，首先可多吃含维生素C丰富的食物，比如西红柿、柠檬、黄瓜、柑橘、猕猴桃、柚子等，为身体补充维生素C，可分解黑色素细胞，起到美白的效果。其次可涂抹药物，如应用氢醌霜、维A酸软膏、壬二酸软膏、复方熊果苷软膏等外涂，也能起到明显的脱色效果；必要时可口服维生素C、维生素E、去氨甲环酸等，也可快速分解黑色素，起到美白肌肤的效果，但具体用药需遵医嘱，不可自行胡乱用药。