长痘可以吃橘子吗

Question

最近我脸上长了很多的痘痘，长痘可以吃橘子吗？

Answer 1

长痘一般可以吃橘子。长痘通常是因局部毛囊堵塞引起，也可能是局部皮脂腺分泌过于旺盛导致，还可能是患者长期精神压力过大或者缺乏睡眠引起，长期暴饮暴食的患者，有可能也会出现长痘痘的情况，橘子当中富含丰富的维生素，可以有效提高患者免疫力，能够对痘痘消除起到较好的促进作用。还需要多饮食富含粗纤维的新鲜水果和蔬菜，促进体内新陈代谢改善。