女人胸怎么变大

Question

胸部天生就比较小，虽然已经30多岁了，却没有明显变大的现象，让我特别苦恼。女人胸怎么变大？

Answer 1

女人胸部想要变大，可以增加饮食量，尤其是比较瘦小的女性。通过饮食可以加强营养，增加优质蛋白质的摄入，使整个身体变得丰满圆润，胸部也会随之增大。还要坚持做胸部运动，比如扩胸运动，这种运动能够使胸肌增大，让乳房看起来更加饱满。也可进行乳房填充，一般是选择自体脂肪填充，必要时也可以选择假体隆胸手术或者是膨体隆胸。