淋暴雨后如何预防感冒

Question

今天家里下了暴雨，淋湿受凉了，担心会出现感冒，淋暴雨后如何预防感冒？

Answer 1

淋暴雨后预防感冒可以喝一些生姜红糖水预防感冒，也可以配合口服一些板蓝根和抗感冒的药物有助于预防感冒。同时要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，及时做好局部的保暖工作，还要注意饮食，营养均衡，可以多吃一些富含丰富蛋白质和维生素的食物，及时补充体内所需营养，增加自身抵抗力有助于预防感冒的现象发生。如果出现感冒的症状，可以在医生的指导下，口服抗感冒的药物治疗。