血压高生活要注意什么

Question

血压高生活要注意什么

Answer 1

血压高的病人在生活中建议需要注意这几方面：第一点，在饮食方面要注意尽量要低盐、低脂肪的饮食，还有不能吃太咸的食物，也不要吃太油腻食物。由于太咸的东西吃得太多，因为油腻食物吃得过多可能会导致血脂的升高，对高血压的控制也是很不利的，而且还可能会增加动脉硬化发病率。