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自言自语什么引起的

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自言自语什么引起的

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

曲姗副主任医师北京大学人民医院

自言自语是一种心理疾病。长时间出现自言自语，其实就是心理问题的一种表现，如：懦弱、拘谨都是性格的的一种缺陷。遇到这种问题的时候，可以直接通过心理治疗的方法达到真正改善的目的，在治疗的过程中不能给自己施加太大的压力，要处于放松的状态。

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