着床期间可以运动吗

Question

着床期间可以运动吗

Answer 1

受精卵着床期间可以运动，但是不要剧烈运动。因为剧烈运动容易引起子宫收缩，对着床不利。在受精卵着床期间，尽量避免搬运过重的东西，或是剧烈的运动。同时，在此期间，家务活动以及外出的次数一定要尽量的减少，与此同时不能过于疲劳，一定要注意休息，睡眠一定要充足。否则因为身体吃不消，很容易导致流产的现象发生。