治肩膀酸痛有什么方法

Question

治肩膀酸痛有什么方法

Answer 1

要改善肩痛，首先要弄清肩痛的病因，然后才能积极开展对症治疗。在临床实践中，肩周炎是导致肩关节疼痛最常见的原因。对于这类病人，需要注意休息，保护局部，敷热敷，并使用一些活血化瘀的膏药。使用非甾体抗炎镇痛药和活血化瘀药，结合针灸、电热、按摩等理疗方法。还可以做摸壁攀登动作来锻炼肩部的活动度，预防关节僵硬的临床症状出现。