儿童生长痛怎么缓解

Question

女儿最近在休息是会因生长痛而醒来，请问儿童生长痛怎么缓解？

Answer 1

生长痛是小孩在成长过程当中的典型生理现象，建议通过转移注意力或局部按摩、热敷的方式改善症状。孩子生长时，可能会出现疼痛难忍的表现。家长可以转移小孩的注意力，如给小孩讲故事或玩玩具、一起做游戏，以此来转移他们的注意力，也可以通过给孩子按摩或者局部热敷，这样可以缓解疼痛，但是需要特别注意温度不能太高，防止烫伤。同时作为家长要注意不能让孩子剧烈运动。