乳胶床垫对腰椎好不好

Question

腰椎不好，想买个乳胶床垫睡觉，乳胶床垫对腰椎好不好？

Answer 1

乳胶床垫肯定对腰椎有好处，因为乳胶床垫塑形效果更好。腰椎处于仰卧位时，腰部容易悬空，会导致腰部的肌肉、肌腱以及韧带等软组织处于疲劳状态。长时间在腰椎的位置容易形成炎性病变，寒冷或劳累时腰部容易疼痛，不宜活动。而乳胶床垫的塑形作用能有效支撑腰椎悬空位置，能有效保持腰椎周围软组织处于放松状态，避免疲劳。另外乳胶床垫透气性好，可以避免局部出汗，所以是有益的。