难入睡易醒多梦要用什么方法 - 问答频道

难入睡易醒多梦要用什么方法

病情描述:

难入睡易醒多梦要用什么方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吕志勤主任医师北京大学第一医院

难入睡易醒多梦可以采用适当的药物方法。患者在日常生活中要改善环境，减少刺激，平时要培养合理健康的饮食习惯，平衡营养膳食，尽量多进行一些户外活动，多参加体育锻炼，培养良好的生活习惯，早睡早起，生活要有规律。心理疏导，自我调整心态，放松精神，要保持良好的情绪。若是失眠的症状较为严重，可以进行一些心理咨询疏导，采取适当的药物治疗。

相关问题

周围神经病变的鉴别诊断

周围神经病变的鉴别诊断需结合临床表现、电生理检查和实验室检查综合分析，常见需鉴别的疾病主要有糖尿病周围神经病变、慢性炎性脱髓鞘性多发性神经根神经病、维生素B12缺乏性神经病、遗传性周围神经病、吉兰-巴雷综合征等。1、糖尿...

60100次浏览

3种方法要记牢，这篇文章医生教你如何鉴别诊断周围神经病变

周围神经病变主要会在感觉方面有一定的缺失，而且肌肉会出现萎缩以及无力的感觉，是属于一种综合症状，周围神经病变的鉴别方法是有很多种的，首先需要根据以往的病史来发现病情，其次，还可以通过检查血液来进行判断，最后，可以通过肌电图与神经传导来进行测定是不是有周围神经病变。

59623次浏览

不要瞎吃了，老年痴呆饮食这么吃才健康

阿尔茨海默氏病是一种神经系统的进行性变性疾病。这种疾病与老年常见的高血压、高血糖、高血脂、高同型半胱氨酸血症有关。所以阿尔海默氏病人应该注意避免吃高糖、高脂的食物。同时阿尔茨海默氏病年龄偏大，可能会存在营养功能的吸收或者消化障碍，饮食应以易消化的食物为主，同时服用一些高蛋白质的食物。

55009次浏览

病毒性脑膜炎该如何确诊

病毒性脑膜炎的确诊需结合临床表现、脑脊液检查和影像学检查综合判断，主要有腰椎穿刺脑脊液分析、血常规检查、头部CT或MRI、病毒核酸检测、血清学抗体检测等方法。1、腰椎穿刺脑脊液分析腰椎穿刺是确诊病毒性脑膜炎的核心检查，通...

51998次浏览

发热、乏力、意识障碍等症状出现时，当心是病毒性脑炎

10岁的患者因无明显诱因，出现发热，至当地卫生所进行抗感染治疗，用药后出现精神差、抽搐、表现为意识不清、双眼凝视、口唇发绀、口吐白沫等现象，遂至医院就诊。主诉：表现为发热、乏力、无痰性干咳、头部持续胀痛、腹泻、呕吐、意识障碍、意识不清、惊厥、脑膜刺激征、颈部强直、呼吸循环衰竭等症状。经过脑脊液常规生化检查、头颅磁共振成像（MRI）检查等检查结果，结合主诉最终被确诊为单纯疱疹病毒性脑炎，经过相关药物的治疗，治疗过程无药物副反应、耐受性好，患者的病情得到了极大改善。

2411次浏览

热门医生