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注意力不集中要有哪些解决方法

病情描述:

注意力不集中要有哪些解决方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吕志勤主任医师北京大学第一医院

注意力不集中要调整好自己的心态来进行治疗，注意力不集中有可能是长时间睡眠不足或者是身体过于疲劳引起的，神经衰弱的时候也会注意力不集中，需要配合医生吃些营养神经的药物来进行治疗，神经衰弱还会内心烦乱，在日常生活中要做到早睡早起，避免发生焦虑的心理。

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