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早上做梦是怎么得的
病情描述:
早上做梦是怎么得的
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 吕志勤 主任医师 北京大学第一医院
    早上做梦可能是因为身体比较劳累引起的,或者是平时的劳动或者是心理的压力有一定的关系的,平时一定要适当的进行体育的锻炼,或者是不要喝茶,也不要喝咖啡,不要熬夜,不要有太大的心理负担,在多长时间可以适当的去公园里遛弯,散散心之类的。
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