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老年人经常晚上睡不着觉属于什么原因

病情描述:

老年人经常晚上睡不着觉属于什么原因

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吕志勤主任医师北京大学第一医院

一般老年人晚上失眠，常见的原因是体内褪黑素分泌减少，思虑多、生物钟紊乱，白天没有活动，或者是白天睡眠多，脑血管硬化，情绪不稳定等引起的。可以在晚上睡觉之前使用安神养脑液进行调理，或者是使用褪黑素，白天适当的增加运动。

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