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老做噩梦怎么回事

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老做噩梦怎么回事

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吕志勤主任医师北京大学第一医院

老做噩梦是因为压力过大的原因。长时间做噩梦会对大脑神经引起一定的影响，还会影响到睡眠的质量，其实这是轻度抑郁的一种表现，出现之后可和时的选择使用药物或者是心理疗法达到更好的改善目的。需要注意的是不能让病人受到刺激。

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