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每次做噩梦都会醒主要原因有哪些

病情描述:

每次做噩梦都会醒主要原因有哪些

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吕志勤主任医师北京大学第一医院

做噩梦是因为神经衰弱、大量脑力劳动引起脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会引起多梦。排除感情心理因素，建议适当参加体育活动，睡前热水洗脚，按摩足底，喝杯热牛奶。可以选服中成药如安神补心片，脑心舒使用液。

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