做完红蓝光怎么补水

Question

做完红蓝光照射皮肤之后，总感觉皮肤很不光滑、粗糙、不水润，所以就想给皮肤补水，改善肤质。做完红蓝光怎么补水？

Answer 1

做完红蓝光之后，可通过饮食调理、皮肤护理的方式来给皮肤补水。在饮食方面尽量多喝水、多吃蔬菜水果，包括猕猴桃、木瓜、西瓜等，这些水果的水分含量比较高，能有效改善皮肤粗糙、不水润等症状。皮肤护理方式比较简单，主要是外贴补水的面膜，再外涂补水的乳霜，以及保湿痕喷剂，使皮肤长期湿润，洁面方面，尽量选择比较温和的，比如含有氨基酸成分的洁面乳。