冷空气过敏性鼻炎吃什么食物

Question

这时间我总是鼻子不舒服，到医院检查后医生说是冷空气过敏性鼻炎，冷空气过敏性鼻炎吃什么食物？

Answer 1

冷空气过敏性鼻炎可以多吃一些海鲜和维生素比较丰富的食物。比较常见的蔬菜类食物有白菜、生姜和韭菜，以及香菜之类的暖性食物，也可以多吃一些苹果、葡萄、核桃等之类的水果，尽量少吃一些肉类食物，避免过冷的食物，很容易引起呼吸道过敏的情况，也需要避免刺激性大的食物，比如芥末，容易刺激鼻腔粘膜。在空气适宜的时候，需要多做一些体育运动，能够提高身体免疫力。