每到春秋季过敏性鼻炎怎么预防

Question

每次犯鼻炎的时候都特别的难受，每到春秋季过敏性鼻炎怎么预防？

Answer 1

每到春秋季过敏性鼻炎平时可以做好防护措施，还要注意饮食上调整。在春季百花盛开的季节和秋季天气转凉时，出门要做好防护的措施，带医用的N95口罩，能够有效的过滤掉空气中的灰尘和花粉，对于预防鼻炎能够起到一定的作用，尽量减少外出的时间。饮食上要注意清淡，多吃新鲜的蔬菜和富含维生素的水果，比如胡萝卜、橘子、苹果、大白菜、菠菜等，多喝水，促进身体的新陈代谢。