怎么预防秋季过敏性鼻炎

Question

我一到秋季的时候就会出现过敏性鼻炎，怎么预防秋季过敏性鼻炎？

Answer 1

首先要远离过敏原，要保持身体的保暖，不能着凉，也不可以过于劳动，饮食要清淡为主，保持室内的清洁卫生，可以预防秋季过敏性鼻炎。患有过敏性鼻炎很容易受到过敏的侵入，会引起鼻炎发作，毛毯和被褥上都会存在一些螨虫，一定要保持室内的清洁卫生，减少螨虫的存在，外出时也要做好防护工作，不能受到冷空气的侵入。可以多吃一些富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，提高自身免疫力。