鼻炎如何注意饮食

Question

鼻炎如何注意饮食

Answer 1

鼻炎患者要形成良好饮食习惯，饮食宜清淡有营养，避免生冷等刺激的食物。鼻炎患者要多吃一些新鲜的水果和蔬菜；还可以多吃一些含铁和维生素的食物；要少食一些辛辣刺激性的食物；鼻炎患者虚寒怕冷者，适合吃温热食物，如米饭、胡萝卜、鸡蛋，牛肉，羊肉等，不适合多吃寒凉食物，如西红柿、梨、西瓜等。鼻炎患者也要戒烟酒，少抽烟；注重工作和生活环境的干净和卫生；锻炼体格，增强自身的免疫能力和防御能力，来根除致病的因素。