吃什么对心脑供血不足好

Question

吃什么对心脑供血不足好

Answer 1

饮食清淡，可以多吃新鲜蔬菜和水果，补充纤维素和维生素。也可以适当吃一些豆制品，并补充一些优质蛋白质、易消化的蛋白质，如鱼类、家禽等。心脑功能不全是临床常见病，对于有高血压、高脂血症、糖尿病、冠心病、肥胖及吸烟家族史的病人，很容易早期出现心脑功能不全。病人在生活方式干预方面很重要，平时注意加强锻炼，控制体重，不熬夜，早睡早起，保持健康的生活方式。