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多梦嗜睡主要原因有哪些

病情描述:

多梦嗜睡主要原因有哪些

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

杨丽静主任医师河北省中医院

多梦嗜睡的原因主要分为身体因素和心理因素，多梦嗜睡是一种睡眠障碍综合征。大多数的患者多梦和心绪紊乱、思虑过多有关，主要和所处的环境、压力过大、心理情绪以及人的体质有关，多梦往往伴有焦虑。患者日常生活中要注意劳逸结合，改变不良的生活习惯，消除紧张、焦虑情绪。如果长期多梦嗜睡则建议患者到神经内科就诊，必要时口服抗焦虑药物和改善睡眠的药物。

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