高血压糖尿病可以吃火腿肠吗

Question

高血压糖尿病可以吃火腿肠吗

Answer 1

高血压和糖尿病的病人尽量不要吃火腿肠。因为火腿肠的辅料是由填充剂构成的，如植物蛋白、淀粉等。且其中调味品较多，如糖、食盐、味精等之类的物质。虽然口感较好，但是对糖尿病和高血压的病人不是很合适。高血压、糖尿病的患者可以经常性的吃一些清淡的低盐的食物，有助于控制自身的血糖和血压水平。平时还可以适当的进行运动，有利于促进身体的血液循环。