莲子心茶的功效与作用

Question

莲子心茶有哪些作用和功效

Answer 1

莲子心就是成熟莲子中间青绿色的胚芽，可用沸水冲泡代茶饮用。莲子心性味、苦寒，含有莲心碱、异莲心碱、荷叶碱、牛角花素、黄铜等多种成分。强心安神：莲子心入心、肺、肾经，可保护心脏，增强血管弹性，对防治心脑血管疾病有作用；还具有安神作用，适量饮用莲子心茶对失眠多梦有一定改善作用。固精补肾：莲子心入肾经，可固肾补精，对肾虚导致的阳痿、早泄、遗精症状有一定的改善效果。降压降脂：莲子心中的莲心碱、生物碱可扩张血管，降低血压；莲子心中的荷叶碱可促使体内脂肪排出体外，能起到降脂减肥作用。清热解暑：莲子心味苦性寒，可清热泻火，夏天可适量多饮。