玉米南瓜汁的功效与作用

Question

玉米南瓜汁有哪些作用和功效

Answer 1

排毒养颜：南瓜的果胶含量丰富，吸附性较好，可粘结体内毒素、细菌以及重金属，解毒作用较强。大量谷胱甘肽，可生成谷胱甘肽氧化酶，具有延缓衰老的功效，因此玉米南瓜汁能排毒养颜。健脾和胃：玉米性味甘平，含膳食纤维，可促进肠道蠕动，改善消化功能。南瓜性温味甘，果胶成分可保护胃肠道黏膜，健脾养胃的功效较为明显。降糖降压：玉米南瓜汁中含有大量钴，该成分可增强新陈代谢，促进造血功能，对防治糖尿病及降低血糖有功效。玉米中含有粗纤维，可降低餐后血糖，其中的不饱和脂肪酸能降低血胆固醇浓度，有助降压。