青木瓜的功效与作用

Question

青木瓜有哪些作用和功效

Answer 1

健脾胃助消化、通乳、增强抵抗力。健脾胃助消化：青木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪燃烧为油酸。青木瓜中含有的酵素，可以消化吸收蛋白，所以青木瓜有健脾胃助消化功效。通乳：青木瓜中的凝乳酶具有通乳功效。可用于产妇产后乳汁稀少或乳汁不下者。增强抵抗力：青木瓜含有大量水分、碳水化合物、蛋白质和多种维生素等物质，可有效补充人体养分，增强机体抗病能力。