多吃南瓜可以降低血糖吗

Question

多吃南瓜可以降低血糖吗

Answer 1

南瓜本身是没有降血糖的作用的，但是南瓜能代替一部分主食，所以这样就可以降低糖的摄入。不过通常不建议这样做，容易造成营养不足，适当的代替还可以。合理的降糖还是要根据具体情况而定，通过正规的治疗手段才可以。