为什么天气冷容易感冒

Question

现在已经是深秋了，气温越来越低，我又出现了感冒症状，每次天一冷就会感冒，这是为什么呢？

Answer 1

天气冷容易感冒和自身抵抗力及病毒感染有关。如身体抵抗力较差，冷空气可通过呼吸直接刺激呼吸道粘膜，进而导致感冒症状。由于气温下降，病毒繁殖能力会变得特别强，而病毒可通过呼吸道侵入机体，导致病毒性感冒。受到上述两方面因素的影响，很多人天气冷时会容易感冒。给预防感冒，天冷时应注意保暖，并积极锻炼身体，还要增加饮食营养，可多吃些水果和蔬菜，适当增加蛋白质的摄入。