阴虚火旺的最佳食疗方法

Question

阴虚火旺的最佳食疗方法

Answer 1

阴虚火旺在药物治疗的同时，可以用食疗的方法来进行治疗，选取药食同源的食物，如山药、当归、枸杞，皆有治疗阴虚火旺的作用。在食疗当中，把药物和食物一起煮着吃，或者可以泡水甚至于泡酒，皆可以有治疗阴虚火旺的作用。因为南北方的差异或者地区的不同，不同的菜肴和不同的口味，适用于不同的区域，但是主要成分用到山药、当归、枸杞等药食同源的药物即可。另外，在食疗的时候口味不要偏重，不要过为辛辣，因为辛辣、油腻的食物，会加重阴虚火旺的病情。