跟骨骨折术后注意事项有哪些

Question

跟骨骨折术后注意事项有哪些

Answer 1

跟骨骨折术后应当从生活方面、饮食方面以及活动方面多注意。
1.活动方面：可根据自身情况进行适当活动，比如饭后散步、行走、转圈等。切记不可做剧烈运动，比如跑步、跳绳、跳高、跳远等，这些动作会拉扯伤口，在没有完全愈合之前容易导致伤口裂口、出血。
2.饮食方面：饮食宜清淡，在伤口未完全恢复之前，不可进食辛辣刺激食物，如胡椒、花椒、辣椒等。不可进食过于油腻食物，如蛋糕、奶酪、油条等，容易影响身体健康，不利于骨折恢复。
3.生活方面：每天作息要合理，睡眠时间要充足，随时观察自己伤口情况，再定期换药，避免继发性感染。短时间之内局部不可碰到水，不可受到压迫，所以平时要注意姿势。