天冷鼻炎犯了怎么办

病情描述:

我一直都有鼻炎，尤其是到了冬天，天冷鼻炎犯了怎么办？

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何海贤主治医师山东大学齐鲁医院

要注意保暖，及时增减衣物，出门佩戴口罩避免鼻子受到寒风的刺激，每天晚上可以对鼻子进行热敷促进鼻腔周围血液的循环，改善鼻塞的症状，按摩穴位也可以改善。饮食上多注意吃一些清淡的食物少吃辛辣有刺激性的东西，多吃一些富含维生素的水果蔬菜，适当的锻炼增强体质。

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