最近突然就血压高了不知道怎么办

Question

之前血压不高，可是最近血压突然增高，导致头晕头痛，无法正常活动。最近突然就血压高了不知道怎么办？

Answer 1

血压突然增高首先应控制原因，如果是长期不当的饮食习惯导致血压偏高，应从饮食方面做一些调整，尽量多清淡控制食物的脂肪，糖量以及钠含量。部分患者是由于平时不爱活动，长期躺在床上或者躺在沙发上，身体会严重超标，体重增长到一定程度易引起中心性肥胖症，诱发高血压。血压突然增高，不排除是由于人的情绪处于紧张状态，导致体内的交感神经过于兴奋后引起的并发症，血压会持续上升。