血压60到90正常吗

Question

目前我的血压指数是60~90，做了测试之后一直担心是不正常的，因为最近老是头晕。血压60到90正常吗？

Answer 1

血压60~90mmHg，可能是正常的，高压的指标一般在90~140mmHg之间，低压的正常指数一般是60~90mmHg之间，目前血压保持在60~90mmHg，属于平衡状态，对于身体无任何影响。但后期需要可能会随着情绪、环境以及饮食的变化而发生波动，可能会随之增高或者下降，当低压低于60，高压超过140低于90，属于不正常的范围，应引起重视。为了让血压保持平衡状态，平时饮食方面宜清淡，尽量多吃素食，例如苹果、雪梨、香蕉、草莓等。