高血压吃什么降下去

Question

高血压吃什么降下去

Answer 1

对于高血压病人，需积极用降压药治疗，根据病情选择合适药物，把血压控制在目标范围内。在饮食上也要注意，建议低盐、低脂饮食，生活上尽量学会自减压、不要劳累熬夜、适度运动。饮食调节血压是健康又方便的方法，如西红柿、西瓜、黑木耳、苦瓜、洋葱、海带等食物都有降血压功效。高血压是常见心血管疾病，发病率比较高，人群也越来越年轻化。