秋天怎预防过敏性鼻炎

Question

现在是秋季，很怕会得秋季过敏性鼻炎，所以想提前预防，希望不会发病。秋天怎预防过敏性鼻炎？

Answer 1

秋季为了预防过敏性鼻炎，首先应注意保暖，避免受冷空气刺激，在寒冷天气，建议戴好口罩再出门，保护好鼻黏膜组织，回家后坚持用温热水或用生理盐水清洗鼻腔，防止鼻黏膜损伤程度加重。不了解过敏原类型，应及时诊断，例如花粉、螨虫、粉尘等，需要做好相关的预防，减轻过敏性鼻炎的发作率。饮食方面尽量多清淡，少刺激，如对蛋白质过敏，不建议吃鸡肉、鱼肉、牛奶、蛋类等，易造成过敏反应加重。