秋季过敏性鼻炎预防措施

Question

我害怕会再一次得秋季过敏性鼻炎，所以想尽快做一些预防措施。秋季过敏性鼻炎预防措施有哪些？

Answer 1

秋季预防过敏性鼻炎，首先应使鼻部保持湿润状态，预防鼻黏膜干燥充血引起过敏性鼻炎，建议多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，内保证体内水分充足。其次应从环境方面做一些改善，保证生活的房间空气通畅，如果易潮湿，应保持干爽洁净，减少致病菌的滋生。如果自身免疫比较弱，体质相对较差，易被病原菌袭击，建议从饮食方面做一些改善，尽量多清淡营养，保证体力充沛。