肺虚引起的咳嗽吃什么

Question

我是因肺虚引起的咳嗽，最近老是咳痰，所以想从饮食方面做一些改善。肺虚引起的咳嗽吃什么？

Answer 1

肺虚引起咳嗽，建议多吃肉食，例如鸡肉、牛肉、羊肉等，这类食物滋补性比较强，且富含大量的蛋白质和钙，满足人体所需。体质较为虚弱，免疫较差，身体乏力，精神状态不佳的人群，可以把人参、枸杞子、黄芪、红枣加在一起煎水或直接炖汤饮用，目的是补气养血，调节气虚体质。或直接用一些能健脾益肺、补肺止咳的药膳方进行调理，例如黄芪粥、猪肺薏仁粥、花生红枣粥以及山药杏仁粥等。