睡硬床腰酸背痛是什么原因

Question

睡硬床腰酸背痛是什么原因

Answer 1

睡硬床是治疗腰椎间盘突出症的好方法。主要症状是腰疼，原因比较多。睡在硬床上后，腰部疼加重。若是排除腰椎间盘突出，要考虑是否是腰肌劳损，就是因为体力劳动过度或腰部某个位置时间过长，导致局部慢性损伤。主要治疗方法是适当的运动，加强背部肌肉的锻炼，配合活血化瘀的药物疗法，加强对腰部的保护，不是睡在硬床上，而是在腰部放一个软垫。