颈椎不好的人能不能睡乳胶枕

Question

颈椎不好的人能不能睡乳胶枕

Answer 1

可以睡乳胶枕头。但不要神化乳胶枕头的作用。不是颈椎不好。睡在乳胶枕头上有利于颈椎的保健。颈椎很好。事实并非如此。颈椎病主要有颈椎损伤、颈椎劳损、颈椎病等，乳胶枕虽然软硬，但能有效支撑人体生理曲线，有利于维持颈椎正常生理曲度。注意乳胶枕地高度。建议患者得枕头高度为7-10CM，或侧卧时将头放在枕头上。颈椎处于挺直状态，不存在不平情况，枕头的高度也可调节，建议积极对症治疗。