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老年痴呆如何饮食

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老年痴呆如何饮食

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杨丽静主任医师河北省中医院

患者要增强蛋白质的饮食，特别是这个生理价值高的优质蛋白质，应该要在到50%以上，其中是首选鱼类，尤其是海洋鱼类还有其产品，瘦肉和鱼类是老年痴呆饮食之一。其次就是高维生素饮食，维生素C或维生素E。

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痴呆是怎么引起的

步入了老年以后，很多老人家会开始觉得自己老糊涂了，开始记不清楚东西。这很有可能是痴呆症状的前兆。痴呆多是因为脑血管疾病所致，导致脑部出现血管病变，造成记忆力下降。并且脑部变性也会导致痴呆。为了避免痴呆疾病出现，老人家需要多开动脑筋，让大脑运转起来。

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