腰肌劳损腰疼应该如何治疗

Question

腰肌劳损腰疼应该如何治疗

Answer 1

若患者有腰产品劳损，主要是腰肌牵引过度，腰肌损伤后治疗不彻底所致。一旦腰肌劳损发生，首先要避免腰肌过度紧张活动，并多注意保暖，避免受凉，避免腰部外伤，以免加重腰肌劳损症状，而在腰肌劳损发生后，可以适当加强腰肌力量的锻炼，增加腰肌的耐受性，从而避免腰肌劳损症状的加重和复发。症状出现后，可用腰部热敷、理疗、针灸、推拿等方法缓解症状。症状明显时，可口服非甾体抗炎药和活血化瘀药，缓解临床症状。