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血糖高跟睡眠有没有关系

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血糖高跟睡眠有没有关系

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王敬副主任医师河北省中医院

血糖高和睡眠是有一定关系的例如空腹血糖就会受到睡眠的影响。若是睡眠不好，交感神经就会兴奋，从导致某些压力激素变多，引起空腹血糖的升高。因此平时要保证充足的睡眠，不要太过有压力。

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