小女孩的生理期要注意的事项

Question

小女孩的生理期要注意的事项

Answer 1

女生在生理期要注意生理期的卫生。不应该吃冷的、冷的和辛辣的食物来避免感冒。应该吃含有高蛋白维生素和矿物质的食物。要注意外阴的清洁，勤换卫生巾，穿棉质内衣和内裤，保持外阴清洁，注意阴道出血量。若是月经量比较大，或周期比较长，就要用中药调理。要注意适当运动，但避免重体力劳动，这对女性非常有益。