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艾灸每次多久最好

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艾灸每次多久最好

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陈秀杉副主任医师山东大学齐鲁医院

艾灸在一般治疗疼时，是以1个穴位5-10分钟比较合适。要是像一些慢性疾病，来提高机体免疫力情况下，就可以适当延长一点时间。如艾灸神阙穴或关元穴，就可以用艾箱灸，一般可以灸半个小时以上。

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