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焦虑症有惊恐发作了是轻度的吗

病情描述:

焦虑症有惊恐发作了是轻度的吗

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崔界峰副主任医师北京回龙观医院

焦虑症的患者若是出现急性惊恐发作，表明病情已经发展到中晚期，需要尽早采取药物干预，可以服用坦度螺酮、文拉法辛等药物。必要时需要进行物理治疗，配合心理辅导，例如森田疗法、放松训练。

相关问题

强迫性焦虑症症状

强迫性焦虑症的症状主要有反复出现强迫思维、重复进行强迫行为、过度担忧与恐惧、情绪波动明显、回避特定情境等。强迫性焦虑症属于焦虑障碍的一种，患者常因无法控制这些症状而感到痛苦。

考生考试时心里紧张发慌，首先要增强自信心。而对于不良情绪所致的心理紧张发慌，要进行必要的心理调节。另外，集中注意力也是一种不错的方法。

考前焦虑可能属于学习压力，但也并不能直接确定，可能会受到个人心理素质及多种方面因素影响，或是一种中枢神经系统及其它疾病。不过总的来说两者往往是互为原因和互为结果的，不可区分。

缓解高考前焦虑症的关键在于端正态度，不宜给自己施加过大压力，正确面对高考。同时要学会科学正确用脑，保证充沛精力。要每天适当锻炼身体，像慢跑、打篮球等。

焦虑症容易发生在有自卑倾向、有完美主义倾向以及过度关心自己的人群中。

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