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半夜三点多总醒的原因

病情描述:

半夜三点多总醒的原因

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

杨丽静主任医师河北省中医院

若是病人入睡较早，睡眠的时间超过八小时，可能会出现有早醒情况，这是正常的生理反应，是不需要进行系统治疗的。此外，还有精神因素的影响，若是病人精神压力过大，也可出现有早醒的症状，这需要病人改善情绪，及时的进行自调整。

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