焦虑都引起什么表现

Question

焦虑都引起什么表现

Answer 1

焦虑具体症状莫名紧张担心，坐立不安，心悸、手抖、出汗、尿频等。当面临情绪紧张时，不妨作深呼吸，有助于舒解压力消除焦虑与紧张。这是焦虑症的倾向，目前病因还不明确，可能与遗传因素、人格特征、认知过程、不良生活事件、身体疾病等有关。一般可以通过药物治疗、中医治疗、心理治疗等来缓解病情。患者要积极配合治疗，防止病情的加重和反复。