正常人心率是多少

Question

突然感觉自己心跳好像有点快，很怕是心率不正常，所以就打算测一下。正常人心率是多少？

Answer 1

正常人心率为60~100次/每分钟，成年人的理想心率为55~70次每分钟，此时心率比较稳定且平衡，但只要没有超过100次每分钟，不会低于60次每分钟都是正常的。低于60次每分钟属于心率过缓，超过每分钟100次属于心率过速。但下降或者上升的幅度比较小，可能属于生理因素引起的心率异常，如情绪激动、吸烟、喝酒、喝咖啡等，可能会导致心率突然曾快，情绪低落时，心率会减慢。