咽炎吃什么水果好

Question

最近咽炎又犯了，喉咙很痛，所以就打算先买点水果吃。咽炎吃什么水果好？

Answer 1

咽炎患者可以多吃能清热去火的水果，比如雪梨、西瓜、柚子、苹果等，这些水果都具有清热去火作用，且水分量比较高，能帮助人体补充所需的矿物质维生素、有机酸，辅助增强免疫，加强体质，达到生津止咳作用。平时也可多吃能清热降火的蔬菜类，如芹菜、苦瓜。如果咽炎发作，咽喉比较痛，建议多喝水，里面可适当加入菊花、薄荷、蒲公英等。病情未痊愈前，尽量不要大声说话，以免刺激咽喉。